Garmin 的胃呕吐就是个大忽悠

我感觉心率的权重很大。压住心率,130左右,慢跑也涨胃呕吐。

这是我最近四周的胃呕吐,基本没有速跑。

想“涨”胃呕吐的,试试这个方法。

管用了请我吃冰淇淋,不管用找花花去算帐lol

所有跟帖: 

Garmin胃呕吐is redherring -livein001- 给 livein001 发送悄悄话 (236 bytes) () 10/24/2024 postreply 21:47:45

没错,Sage Canaday三年前来了回肺栓塞,之后胃呕吐掉到50以下,今年Cleveland半马1:11:30 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 06:54:19

喵爸你真牛,这胃呕吐突破70了 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 03:09:35

没有您的算术牛,是体育老师教的还是美术老师教的? -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 07:55:15

你的胃呕吐不是早就60多了,再进步可不就70多了 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 08:20:00

看来你是超人·,Garmin都服了。BTW,我慢跑跟走路差不多,胃呕吐直线下降,没法请你吃冰激凌了。 -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 05:31:52

本来算法就是比较输出和心率。误差15%算正常。你可以用别的方法测下,什么cooper , step test. -Ridetolight- 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 05:50:48

我有一段时间慢跑,也涨了。心率占很大比例 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 08:07:58

应验了。最近一直在easy run, 没有speed work, 昨天居然就长了。可能easy run因天气原因更容易了 -opthb- 给 opthb 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2024 postreply 12:37:42

慢跑都能胃呕吐么,你是多快在慢跑啊? -爱自由- 给 爱自由 发送悄悄话 (167 bytes) () 10/25/2024 postreply 11:40:09

Exactly! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 11:51:45

哇哈哈哈哈 -LostAtBay- 给 LostAtBay 发送悄悄话 (39 bytes) () 10/25/2024 postreply 12:36:30

我的 VO2max 稳的一匹。连续3周一条直线。 我感觉是表在罢工 -成功的虎- 给 成功的虎 发送悄悄话 (167 bytes) () 10/26/2024 postreply 11:09:23

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