趁着姐妹们的凯旋，我也来个小越野赛

入秋了，这个越野赛系列的最后一站，在我们屯子旁边的一个小镇。还是本着价平量大的原则，毅然决然选了三圈的比赛，Grit，24公里。正好今天训练内容也是22公里。

秋高气爽，就是有点冷，早上到镇子等校车的时候才6度，冻的我思思哈哈。校车抵达登记处的时候，义工说你这迟到了，比赛马上开始了。我就是这么磨蹭，呵呵。上了厕所蹦跶了几下就算热身了，然后跟着大部队出发。这回我多少有点经验了，第一圈就开始压着，凡是上坡一律走，坚决不犯上回的错误。一圈8公里，头三公里爬坡爬坡再爬坡，后两公里上上下下，最后三公里很平，但是都是石子路，特别硌脚，尤其是后来脚底打泡后，那真是有点扎针的感觉，所以平路的时候都跑得好快，让痛苦少一点

屯子的秋天已黄色为主，少了些红叶，不过不影响它的美。

 

 

所有跟帖： 

• 还有挺多照片，手机发帖子简直是痛苦，就这样吧 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 17:30:42

• 看见啦，小精灵和秋色都很美 -gladys- ♂ (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 17:36:03

• 谢谢夸奖 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 17:41:07

• 河畔秋色浓，你结棍儿，越野路不好啊！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 17:36:28

• 哈哈 我也觉得我挺厉害的 最后三公里还跑进四分几的配速，站了台子 -小眼睛精灵- ♀ (96 bytes) () 09/29/2024 postreply 17:40:52

• 站台了！主贴里居然不提，太低调了！ -1001tmkx- ♀ (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 17:45:33

• 必须批评！哈哈哈太牛了 -thom30- ♀ (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 18:34:23

• 太低调了！牛！ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 19:55:21

• 看到了，实力杠杠滴！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 18:03:29

• 万绿丛中的一抹嫣红，那就是咱们的精灵美女，飒爽英姿。 -会飞的小象- ♀ (483 bytes) () 09/29/2024 postreply 18:01:40

• 哈哈，谢谢他象姨 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 08:13:59

• 女神加跑神～ -thom30- ♀ (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 18:18:42

• 不敢当不敢当，跑着玩 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 08:14:14

• 真——棒！鼓掌撒花！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 18:20:40

• 谢谢我胖胖的一贯表扬 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 08:13:42

• 棒！祝贺站台！你的跑鞋似乎不给力啊 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 18:44:16

• 不一定是跑鞋，可能还是我越野经验少，上坡下坡转弯这种我都不太会用力。这回比上回距离长，水泡比上回小，下回可能就没了，lo -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 08:13:21

• 小精灵飒爽英姿，今天跟你亲家遥相媲美呢，都好厉害！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 18:51:26

• 谢谢惠姗姐 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 08:12:10

• 那么大的坡你还跑那么快，而且站台子，小精灵这实力独一份 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 18:59:00

• 上坡我是真不行，下坡也一般，靠平路追人 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 08:11:58

• 我亲家就是我亲家，但凡出来就是站台子，跟波加查似的！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 20:37:47

• 我羞死了 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 08:11:21

• 小精灵是自带台子，跑哪儿站哪儿lol -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 21:48:44

• 哈哈哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 21:52:16

• 被你发现了，其实带了一个团队包括化妆，lol -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 08:11:08

• 美丽的风景，飒爽靓丽的跑梦妹妹！赞越野好成绩。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 00:42:07

• 谢谢兔姐 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 08:10:22

• 喜笑颜开，站台拿奖牌，真不错。恭喜你！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 05:51:17

• 谢谢鱼哥，拿了个老三，太冷了老大老二早就遁了 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 08:10:13

• 一边跑还一边拍美景，有水就有风景，象黄河的几字湾 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 07:54:31

• 找理由休息一下，lol -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 08:09:05

• 小精灵身材真好！景美人更美！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 09/30/2024 postreply 10:33:43

• 祝贺精灵又站台了！这速度和爬升真不错。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 10/01/2024 postreply 14:37:48