彻底理解为啥落花脚上有伤还坚持完成训练，图片有脏袜子慎入

为了致敬夫子今天跑了6.8麦，心率还是一样烂，但是感觉有进步，回家脱鞋子觉得奇怪袜子咋是湿的，一脱左脚全是血，洗干净后找了半天伤口，因为一点也不痛，后来发现是第三指的指甲摩擦到了第二指的左侧，蹭破皮了。现在隐隐的有烧灼感了，夫子看到肯定又要笑话我了

所有跟帖： 

• 请告诉我你的脚指甲是涂红的:D 那天看了一个跑友的脚，跟我的一样，脚趾甲残缺不全的。自从跑了马，就没再做过脚指甲了～_～ -better.life- ♀ (0 bytes) () 08/27/2024 postreply 19:43:24

• 放心，是涂得，可是我的跑量太少，不具备参考价值 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/27/2024 postreply 19:47:00

• 进步好大！fuz虽然没了，但都在正面地影响着我们… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 08/27/2024 postreply 19:53:32

• 嗯，深有体会 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:37:06

• 这袜子看着吓人。赞进步！ -oghost- ♂ (0 bytes) () 08/27/2024 postreply 21:35:37

• 跟版主们的一比，那算啥呀 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:37:50

• 晓君队长厉害，脚伤成这样还能跑，赶紧报个半马压压惊 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 04:32:00

• 艾玛，被你这个压惊惊着了 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:38:40

• 坚韧不拔！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 04:54:29

• 我那不是一点也没感觉到么 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:39:26

• 赞 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 06:59:21

• 同病相怜： -布兰雅- ♀ (138 bytes) () 08/28/2024 postreply 07:18:48

• 你这个严重多了，读起来我都替你疼 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:39:59

• 抱抱。我也有过这经历 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 07:27:38

• 你那可是飞毛腿 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:40:38

• 小腿有肌肉，有劲，所以你跑的挺快的。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 07:41:32

• 她跑的是crescendo. -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 07:48:53

• 被你这么一描述，感觉高级多了，哈哈 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:42:36

• 速度，心率都是渐强，高潮在最后冲刺。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:47:29

• 每天来这里充鸡血的缘故 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 08/28/2024 postreply 08:43:11