这界奥运会我收获很大

有人纳了闷:此言何出啊?

奥运会咱没参加,但是看奥运看出了点门道。前两天看游泳比赛,发现顶级运动员自由泳都是两划一换气而且是单边换气。我一直都是三划一换气左右轮换,所以总觉得憋得慌只能游一个来回就得歇歇。

这一看不要紧,简直就是提壶灌顶,决定向顶级运动员学习两划单侧换气。前天第一次试水连着游了两圈也没觉着很憋气。今天重训完了又去游,你猜怎么着,可以两百码不换肩!

不过,速度还是慢一些。要短离冲刺,还是三划两边换。也许等我熟练以后也能快起来。

您们说,这收获算不算大?!

所有跟帖: 

算很大! 我也有收获. 跑步, 无论快慢, 要跑得好看跑得爽 -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024 postreply 12:30:00

英姿飒爽,女士跑得真是完美, -buyleader- 给 buyleader 发送悄悄话 buyleader 的博客首页 (21 bytes) () 08/04/2024 postreply 12:39:31

你看的不只是跑姿吧? -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024 postreply 12:57:39

是跑姿,早晨,远观 -buyleader- 给 buyleader 发送悄悄话 buyleader 的博客首页 (42 bytes) () 08/04/2024 postreply 13:03:26

算! -我胖我的- 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/04/2024 postreply 12:34:28

谢谢! -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024 postreply 12:55:53

像最优秀的学习,很快你也变得更优秀了,我也在琢磨自由泳的换气方法呢 -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024 postreply 14:19:43

那距离差的不是一点半点,几条街吧。 -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024 postreply 14:38:08

哈哈哈哈,你下次该报名olympic trials. 我觉得两边换气也有好处,对肩脖的肌肉有好处,均衡发展:D -gladys- 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024 postreply 14:28:01

现在我刷距离就两划单侧换气,最后来冲刺就三划两边换气。 -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024 postreply 14:37:06

恭喜你入门了!我发现自己越来越不敢说自己会游泳了。 -Waterchase- 给 Waterchase 发送悄悄话 (129 bytes) () 08/04/2024 postreply 14:35:23

你太谦虚了! -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024 postreply 14:37:35

谢谢!也许现在前脚刚跨进门槛? -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024 postreply 14:39:20

哎呀呀,赞你精益求精! -gladys- 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024 postreply 15:08:35

没有求精,真实感受。你看1500F Bobby Finke, 他可是全程快速打水!而Ledecky 却是大部分时间 -Waterchase- 给 Waterchase 发送悄悄话 (110 bytes) () 08/04/2024 postreply 16:36:39

我游1500一直是1 beat kick,我一直觉得是错的,没想到前几天看到Ledecky也这么游,哈哈哈。但是800米 -然后呢- 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (779 bytes) () 08/04/2024 postreply 17:33:24

高手都是两划一换,你已经是高手了! -码农白兰度- 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024 postreply 16:45:32

有了高手的必要条件,远远不充分 -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024 postreply 17:40:24

鹈鹕灌顶。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (82 bytes) () 08/04/2024 postreply 17:50:51

介个不是灌顶,是压顶 -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024 postreply 19:37:24

左, 右算两划? 左,右,左算三划? 刚回放了潘展乐的100米和Ledecky的800米都是两划一换。两划必定是单边换 -drinkplay- 给 drinkplay 发送悄悄话 (102 bytes) () 08/04/2024 postreply 18:13:55

对,Ledecky是我看的视频之一 -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024 postreply 19:01:25

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