脚丫子痛之后续

脚丫子痛之后续

昨天晚上值了一夜班，脚痛越发厉害，明显地红肿。回家吃了200毫克布洛芬，睡了几个小时去看医生。这时候肿痛已经开始有所缓解，大概只有原来的80％。

医生看看，说大概是痛风，开了个方子去查血查尿，然后等结果出来以后再说。

建议继续吃止痛药，剂量要再大一些，比如400毫克一天三次。多把脚抬高，促进血液回流。

治本的办法是要多喝水，减低尿酸的浓度。未提起食物构成的因素。

我对吃止痛片很谨慎，还是每次吃200毫克，一天吃三片，吃几天应该过去了。

今天拄着登山的棍子走了一里路完事。

所有跟帖： 

• 赞有始有终，拿到结果了，再来update一下？ -羽绒服- ♂ (185 bytes) () 06/13/2024 postreply 09:52:48

• 他说布洛芬不要超过2400毫克一天。他的建议是600MG TDS。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 10:00:30

• 我记得我是布洛芬和Tylenol轮流吃的。非处方的，但是是extra strength。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 10:12:24

• 多喝水多喝水, 每天至少3升水 -幕鼓晨钟- ♂ (81 bytes) () 06/13/2024 postreply 10:12:00

• 哈哈我可没喝这么多。照这数岂不喝得要吐。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 10:26:16

• 持续不断的运动, 就可以 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 10:28:00

• 把脚抬高, 多做handstands, 多做 legs up against the wall, -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 10:20:22

• 谢谢你的反馈, 这说明我的很多做法是正确的 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 10:21:59