如果真的是好久不锻炼了，一下就这样连续两天10mile？这好像有点多哦。要细水长流，别冒进。

来源: 我胖我的 于 2024-06-01 15:40:04 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 好的，量力而行 -Xuehua_2021- ♀ 给 Xuehua_2021 发送悄悄话 Xuehua_2021 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2024 postreply 15:45:55

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