听布班的不会错,赶紧报名去吧,嘿嘿。
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隔了8周。去除2周恢复2周Taper,还有整4周训练。而且不是从O开始。完美计划,天衣无缝。
-布兰雅-
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06/01/2024 postreply
13:49:00