rotator cuff inflamation, pinned shoulder。
如果真是五十肩，大部分自己慢慢会好起来。有肿胀的要休息不能硬挺，硬挺会把rotator cuff 磨坏。休息+理疗（phisical theropy）。磨坏了可能要手术治疗。
我也有过，好几个月手臂抬不起来。医生看了MRI认为是 rotator cuff total thickness tear，微创手术打开一看 rotator cuff 没有坏，是 inflamation + bone spur（骨刺），手术过程稍微磨掉一点骨刺，麻药一退马上就运动自如了。
