终于被娃远远地落在后面了！只能继续显摆娃……

娃的新动作叫虾蹲。

 

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一条腿弯曲成直角，另一条腿在身后膝盖点地，小腿靠近大腿，同边手握住脚踝，然后用弯曲的腿支撑身体站起。再保持这个姿势下蹲。

单腿，我既蹲不下，也站不起……

娃说，这是她练的所有动作中最难的。

娃现在不是一般的强呀！

 

 

所有跟帖： 

• 抢一个前排，订一个娃娃亲吧 -aussier- ♂ (96 bytes) () 05/21/2024 postreply 16:22:18

• 女大不由娘呀…… -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 16:28:46

• 一样一样啊，逆子不听劝 -aussier- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 16:30:45

• 你女儿是真厉害！但你不用跟你女儿比吧，你能做什么呢？我希望你运动起来，如何？为了健身大家一起努力加油！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 17:29:06

• ，我在家跳操，天暖了游泳，度假多数是 -kittencats- ♀ (138 bytes) () 05/21/2024 postreply 17:43:21

• 和自己比。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 17:34:44

• 和自己比没劲儿，我现在 -kittencats- ♀ (145 bytes) () 05/21/2024 postreply 17:45:40

• 你这个是凡尔赛啊！ -Multi-Sports- ♀ (167 bytes) () 05/21/2024 postreply 18:14:42

• 这么比你就是赢家：你的娃儿比她的妈厉害多了！ -1001tmkx- ♀ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 19:05:48

• 试了试你娃的动作，发现要做多还真不容易，只能做有限几个，蹲得越低越难 -随园居士- ♂ (0 bytes) () 05/22/2024 postreply 09:44:32

• 都是印度瑜伽那套七扭八歪的动作 -弯刀月- ♂ (0 bytes) () 05/22/2024 postreply 11:38:00

• 重点是蹲多低的问题，蹲中年人还是可以的。 -然后呢- ♀ (0 bytes) () 05/22/2024 postreply 16:02:05