生理性肌肉流失就是和年龄相关，才年龄越大越要力量训练。举例要同类生活方式的不同年龄比，如20岁胖子和56岁胖子比

来源: cafe_AuLait 于 2024-05-17 13:30:31 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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