24周的计划?我跟过一次18周的计划都快把我整疯了,从此只跟10-12周的计划
所有跟帖:
• 另外,我是没有勇气尝试大熊马这样的大下坡马 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 04/18/2024 postreply 11:56:00
• 跑步机大哥,咱们一起呼应着练习吧,盼您的脚伤早点痊愈 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 04/18/2024 postreply 14:16:06
• 脚伤已经好了,谢谢!我今年没有跑马的计划,不过可以和你呼应练习,只是我现在的跑量很低 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 04/18/2024 postreply 17:51:03