向落花的男神致敬！

昨天是落花的男神们的重头戏，我也跟着凑热闹去骑了一把自行车。

几个朋友要训练两个月以后的爬山比赛，在阿拉巴马州的一个州立公园举办的Cheaha Challenge，所以昨天要去附近山里爬四座小山包，我也跟着去凑热闹。

山里天气比较冷，我穿了两层袜子，戴了两层手套，穿着厚厚的外套，仍然不觉得暖和，但是一爬起山来，就开始出汗。朋友一开始就把我远远甩在后面，我只有吭哧吭哧的在后面慢慢蹬，两条腿就像灌了铅一样沉，盘山道一个弯接着一个弯，就是看不到山顶，第一个山道差不多7迈长，爬的我生无可恋，等我终于爬到山顶，朋友们等我的时间都够打个盹了。虽然爬山爬的大汗淋漓，但是到了山顶，山风一吹，又觉得冷飕飕的。下山的时候，顺着公路往下，风从耳边呼啸而过，爽的不能再爽了，爬山累个半死，就是为了爽这么一下子。爬到第四个小山包的半路，我的腿开始抽筋，说明这个强度已经超过我的能力了，只有缓一缓再往上爬，好在最后一个小山的山路只有不到两迈，拼死拼活终于爬到山顶。下山的山道足有5迈，冲下去的感觉真的太爽了

我的平均时速是15mph，下山平均是30mph左右，难道我的爬山时速接近于零？后来想想，除了第二座山是原路下来，其他的第一个和第三个，爬山的坡道总体要长一些，所以平均爬山的速度在5mph，比我跑步还要慢，记得几年前跑过一个爬山比赛，六迈的爬坡，平均配速也有10分钟，也就是6mph，看来我骑车的水平真的是太菜了

所有跟帖： 

• 70英里不到爬了将近七千尺，你这个很aggressive啊，厉害！看看uAe刚比赛完paris nice的主将 -落花飘零- ♀ (82 bytes) () 03/25/2024 postreply 07:28:44

• 他中间都不停的，我们可是每次骑到山顶，都会休息很长时间 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 08:06:07

• 机哥这一票够大的。7000尺爬升，换成我只能一路推上去了 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 07:44:35

• 被我朋友骗去的，骑完我都瘫痪了，连路都不会走 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 08:04:21

• 你能搞下来就很厉害了！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 09:33:56

• 谢谢班长鼓励 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 10:22:04

• 上坡累死，下坡吓死，就怕摔 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 11:35:43

• OMG！仰望 -顺时而行随心則安- ♀ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 08:11:32

• 谢谢！ -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 10:22:28

• 跟着仰望一下，我平地也骑不了这么快 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 08:30:38

• 你骑两个星期就比我快了 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 10:20:32

• 是，很多骑车好手都是从跑步转行的。但是反之好像就很少 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 10:35:38

• 你这个心率很低啊，还有很多潜力可挖，哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 10:40:22

• 真的有心无力了，心率低是因为我的手表光电心率计不准 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 12:30:00

• wow, 跑步机的骑车水平也令人印象深刻，我估计比他的跑步水平高。而且吧平均心率才118，鬼才信他累的呼哧呼哧的。写的 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (128 bytes) () 03/25/2024 postreply 11:17:27

• 没准儿骑的电动车 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 11:57:11

• 喵爸你为啥非要说出真相？ -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 12:25:00