抽筋我觉得就是先天残疾外加缺练,换句话说老天没有赏这口饭吃。
据我的不完全观察,业余选手男性抽筋比例超过女性。周围数据点和赛道上不完全统计都是这样。很少比赛时候见到女性runner抽的动不了,男的那是场场都能看见。
抽筋我觉得就是先天残疾外加缺练,换句话说老天没有赏这口饭吃。
据我的不完全观察,业余选手男性抽筋比例超过女性。周围数据点和赛道上不完全统计都是这样。很少比赛时候见到女性runner抽的动不了,男的那是场场都能看见。
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我家的跑步以后站那里流的汗能打湿地上以脚丫子为中心的一个圈;我一般就是感觉衣服湿透;是不是出汗上男女有别造成抽筋也不一样
-1001tmkx-
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03/21/2024 postreply
12:18:31
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爱出汗和爱抽筋是经常成对儿出现,不知道是因果关系还是correlation
-爱自由-
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03/21/2024 postreply
14:56:27
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昨天见我家抽筋儿达人把重点从距离调整为不抽筋儿。少跑了一些,在感觉抽筋儿前夕停止,并步行回家。看能否逐渐拉长距离
-尤其开心USA-
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03/22/2024 postreply
05:46:35
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