又双叒叕

周末下雨,连躺两天

今天跑完还是peaking,胃呕吐又加一

表真的抽了

痛哥你换表了吗?

看着配速想起从前工作的地方楼下的便利店

没时间吃饭的时候就在那儿随便凑合一下

所有跟帖: 

厉害啊! -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/29/2024 postreply 18:46:01

水得厉害lol -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 05:58:34

不报数字的v02max都是耍流氓! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/29/2024 postreply 22:08:10

流氓罪97年就撤销了lol -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (50 bytes) () 01/29/2024 postreply 23:16:02

流氓罪撤销了并不代表你可以随便耍流氓 :)) -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 04:43:30

你羡慕嫉妒恨了?哈哈 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 05:25:36

没有羡慕嫉妒,只有。。。 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 06:20:00

痛哥你是正人君子 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 06:54:16

为啥要换表?整天让你欣欣向荣蒸蒸日上不是挺好嘛 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 04:39:00

包子也不能天天蒸啊 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 05:26:12

Peaking 说明你的训练量下来了。 -Ridetolight- 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 04:58:23

行家正解,最近躺得有点多 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 05:17:20

训练量下来了但是训练强度还是在提高,才会显示peak。不容易的 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 07:14:36

哈,找到了蒙garmin的办法,不光耍流氓了,再加个骗子lol -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 07:38:21

lol,骗garmin可不容易,虽然训练量下来,但是训练强度要提高不容易的。所以我们大部分人很少看到peak -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 07:48:51

把三天的劲使在一天上就行了 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 07:55:50

难怪我这批呲啪嚓的往下掉,合着都送您那去了 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 08:03:53

肉烂在锅里,运坛是一家,下周咱俩就对调了 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 08:25:52

我的老表从来不说匹坑 -川之东南- 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 13:12:00

我们是学渣文具多lol -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2024 postreply 13:15:38

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