川川好样的!

配速精准平稳,大幅破三。

恭喜PR!

所有跟帖: 

热烈祝贺!!! -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (372 bytes) () 01/14/2024 postreply 09:05:14

嗯,川兄有龙帮,还有布衫(骟) -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 09:29:23

祝贺新年开门红。喵爹,看你的啦 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 09:26:31

祝贺川川再次破三!喵爸,你如果这回去跑休马估计也破三了,别总想着整那些个难度大的赛道破三 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 09:38:03

喵爸的计划是503,要等到50岁再破 -ruheshihao- 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 09:48:49

今年年底喵爸五十大寿,明年去休马破三 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 10:09:00

俺咋记得喵爹说五十前破三。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 10:10:12

唉,喵爹有飞机恐惧症。比赛就近,开车去 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 10:08:11

喵爸今年波马也准备开车去吗? -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 10:12:00

本坦新年第一捷报,恭喜川川,专注又勤勉努力的回报! -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 09:44:12

川川这么棒!祝贺祝贺!平常还是太低调了啊! -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 09:59:22

太赞了!祝贺川兄,也给有目标的兄弟姐妹们加油! -oghost- 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 10:11:31

祝贺川川心想事成破3!喵儿爸破3就在下月,哈哈。 -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 13:14:24

靠你的元宵了 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 15:17:25

谢谢喵爸谢谢布头谢谢各位。今天天气完美,跑得比较舒服,虽然最后掉了一点速,总体感觉还是不错。 -川之东南- 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 19:35:00

分享一下split吧,让我们崇拜一下 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2024 postreply 20:31:45

厉害 -成功的虎- 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2024 postreply 07:57:53

祝贺川东! -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2024 postreply 09:35:31

请您先登陆,再发跟帖!