游泳时屁股的推动力

来源: gladys 于 2024-01-02 18:36:54 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (737 bytes)
本帖于 2024-01-02 18:45:23 时间, 由普通用户 gladys 编辑

游泳时除了手臂划，脚腿（这里脚腿是联体的一个）踢，屁股往前拱动也作用很大，特别是在butterfly里，自由泳和蛙泳也有帮助，仰泳完全用不上。我看游得快的人，都是龙一样地往前拱。

https://www.youtube.com/shorts/UNC7EEjehsk （这个视频贴不上，点一下就可以看清屁股的推动作用了）

https://www.youtube.com/watch?v=X7bj_LUIY7Y&t=264s 看3：55处屁股的拱动推进

所有跟帖： 

• 谢谢分享相关视频和经验，看来gladys妹妹是一位游泳健将，羡慕。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 19:11:08

• 被花班鸡血了 ：DD -gladys- ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 19:15:17

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