其实跑步是我的附加项目，平时跳操为主，夏天多个游泳。考虑到回国期间，最方便的就是跑步，所以需要练习。

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• 是，跑步只是健身的一种方式而已，但是跑步对身体的impact很大，容易受伤，所以要循序渐进 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 12/19/2023 postreply 09:23:37