赞一身漂亮的腱子肉

来源: 红莓 于 2023-11-20 06:48:58 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (173 bytes)
回答: 大熊半马2023-11-18流水帐 由 WLRC 于 2023-11-20 00:55:42

这个成绩肯定不是轻描淡写的慢跑这么简单，还有不少力量训练吧

你和先生的跑姿都很赞，核心强，这方面怎么练的

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