非常感谢各位的评论与分享各自的经验与遭遇！发这个帖的目的主要是提醒自己，提醒大家，跑步有风险，摔跤要提防。尤其是自己

不熟悉的路线，要格外小心。我记得我摔倒除了一次，其它都是在家附近。其它地方是去旧金山在渔人码头附近从马路转人行道，马路沿上没有站稳，也是摔得好疼好疼，不过还好只是皮肉之苦。

平时例行跑步都是自己熟悉的路线，那些地方容易摔都铭记在心。越小心，当然摔倒的机会就不会多。