谢谢花花每天晒贴激励我们。在你们的带动下，我已经开始了跟我家老大晨跑的新的routine

来源: hongloumeng 于 2023-11-09 15:02:06 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (1307 bytes)

回答: 和闺女一起晨跑由落花飘零于 2023-11-09 08:43:12

每天到这里来看看，以便激励我坚持下去。

真的不容易呢，对我来说。早上我有两个娃（6岁一年级，8岁三年级）的早餐要准备，两个娃的午饭盒要准备，还需要叫他们起床（妈妈们都知道叫他们起床多困难，如果想做一个温柔的妈妈，必须要计算到时间到早上的routine里去的。当然如果河东狮吼就不用计算时间），还要洗芹菜，榨芹菜汁给全家人（包括清洗榨汁机），催他们喝完（要计算时间，如果想当一个温柔妈妈，因为难喝），喝完芹菜汁需要休息十五分钟才能吃早餐。所以我是5点钟起床，统筹安排时间，打仗一样的早晨，直到他们出门去学校。

现在早上5：45叫老大起床，先喝芹菜汁，然后跟我去晨跑，回来我马上叫老二起床，喝芹菜汁，然后休息十五分钟他跟老大一起吃早餐。当然这期间我的手是不停的。这个加了老大晨跑的routine我已经开始三天了，希望能坚持下去。一个月后我再来汇报。如果能坚持一个月，我就可以坚持一年两年甚至更久。。。。

而这一切都需要我一个人完成，孩子爸爸不参与的（这个我没有你们大多数人幸运）。