太好了，刚开始自重也是不错的选择哦。和跑步一样，循序渐进，不要受伤

来源: 小眼睛精灵 于 2023-11-09 13:54:15 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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