嗯嗯，鼓励为主，儿子越野队六年，跑步成绩一直中不溜秋，不过没受过伤，我看跑的快的那几个都有伤

好几个STRESS FRACTURE. 时不时的需要修养，然后再战，我只希望孩子们能爱上运动，有个健康的体魄。