真不错！一上来就这么长！关于呼吸，我看到有人说长跑呼气要慢于吸气才好。不过好像不同人说法不同

来源: 在水依芳 于 2023-09-18 09:39:44 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 回馈运动健身坛：30km跑 由 hongloumeng 于 2023-09-18 07:05:07
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