谢谢!最近几个月,因为眼疾,运动的不够好。昨天跑5K时平均心率118,最高心率148.也不知好不好。

回答: 供血能力吧。布兰雅2023-09-08 13:31:01

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眼睛哪儿不舒服? -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 13:38:22

In my case I had left eye operations twice, and the -HenryLi- 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (267 bytes) () 09/08/2023 postreply 14:25:06

也不要剧烈运动吧?你那些吓人的动作,会不会增加眼压? -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 14:47:57

I stopped doing any exercise about 6 weeks in March -HenryLi- 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (268 bytes) () 09/08/2023 postreply 14:54:44

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