女生用啥重量不清楚，100磅似乎有点儿少。

所有跟帖： 

• 100磅我勉强能拉几下，再重就算我吊上去也压不下来 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 07/26/2023 postreply 07:37:00

• 嗯，我昨天也觉得我还有余力，但是也不敢搞大发了。器械的好处是可以安全地做出更好的动作，不像在家里总有点担心 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/26/2023 postreply 07:39:33

• 你可真是敢说 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 07/26/2023 postreply 07:40:39

• 上周末用225磅练腹肌，现在肚子还疼。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 07/26/2023 postreply 08:51:13

• 100磅挺不错了。我现在才能拉60，看过几个月能不能到80 -weed123- ♀ (0 bytes) () 07/26/2023 postreply 13:21:50