请问用apple watch 如何测 VO2max? 是用apple health 还是

apple fitness apps? 谢谢。

所有跟帖： 

• 我好像不怎么管我的VO2max。知道了又不能改变什么，这和心率不一样。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 07/25/2023 postreply 16:03:26

• 就是好奇自己到底有多少。 -saguaroo- ♀ (0 bytes) () 07/25/2023 postreply 16:04:26

• 好个奇，就要买个新手表，亏大了。算你65，够吗？ ^o^ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 07/25/2023 postreply 16:07:18

• Apple watch只有在室外运动才可以测VO2Max，在Health->Cardio Fitness 可以看结果 -printemps- ♀ (0 bytes) () 07/25/2023 postreply 16:34:00

• 好像是根据心率速度时间等算出来的，自己也可以算 -芳草自斜阳- ♂ (0 bytes) () 07/25/2023 postreply 17:29:53

• 这是苹果Health给的解释说明，我是苹果手机和苹果表5。结果是自动显示的，我负责天天戴表，跑步，苹果手表自动显示VO2 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (353 bytes) () 07/25/2023 postreply 18:15:37

• 谢谢大家提供的信息。 -saguaroo- ♀ (0 bytes) () 07/25/2023 postreply 18:52:29