恢复跑及感想

打卡Day 36, 今天慢跑35分钟，快走50分钟。

夏日玫瑰一直开

小资菜农菜园子挂着的花篮儿，今年挂花儿种的晚，希望能够爆盆儿

蜜苺接近尾声了

题外话，坚持锻炼身体非常非常重要，尤其是我们这批上有老下有小的同学们。但凡有点儿状况，真是不能承受之重！锻炼身体，关爱自己，是为了更好的关爱自己爱的孩子配偶父母亲人。

所有跟帖： 

• 所言极是 -东河山村- ♂ (0 bytes) () 06/27/2023 postreply 19:15:52

• 这几天周围好几个人身体健康出问题，很受触动 -polebear- ♀ (0 bytes) () 06/27/2023 postreply 19:28:26

• 说得非常好 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/27/2023 postreply 19:30:16

• 压力和担心让很多人健康出问题，锻炼身体本身可以很好的释放压力，还有很多别的好处 -polebear- ♀ (0 bytes) () 06/27/2023 postreply 19:36:07

• 说得非常好！顺便打卡D148,今天游泳 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 06/27/2023 postreply 20:28:39

• 说得非常好！ 运动就是在享受, 享受舒展自由的那一刻. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 06/27/2023 postreply 21:19:31

• 运动起来的确是享受 -polebear- ♀ (0 bytes) () 06/28/2023 postreply 19:37:10

• 这几天经历的事情，被吓到了 -polebear- ♀ (0 bytes) () 06/28/2023 postreply 19:36:36

• 照片赏心悦目。题外话说的好！ -oghost- ♂ (0 bytes) () 06/27/2023 postreply 22:39:16

• 其实想展开说说的，没想好怎么表达 -polebear- ♀ (0 bytes) () 06/28/2023 postreply 19:38:14

• 生活的辩证法就是：你自律，你自由。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 06/27/2023 postreply 23:16:18

• 金句！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 06/28/2023 postreply 19:38:35

• 楼上惠姗姐出哲言了，赞同。这几盆里有好几株是supertunia？爆盆有戏，适当给她们剪几次头发，一两个星期以后准爆。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 06/28/2023 postreply 04:39:35

• 哈哈，咱们一起加油。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 06/28/2023 postreply 14:39:33

• 大家一起加油！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 06/28/2023 postreply 19:39:39

• 是的，我今年专注想让其爆花，拭目以待 -polebear- ♀ (0 bytes) () 06/28/2023 postreply 19:39:19

• 嗯嗯，一定要坚持运动。即便我偶尔胡吃海塞，那我也不能躺平 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 06/28/2023 postreply 08:15:32

• 你非常自律了，表太为难自己 -polebear- ♀ (0 bytes) () 06/28/2023 postreply 19:40:17