现在就是这样做的,

臀肌伤了就打球,打球虽伤了,但臀肌基本没事了,所以边跑步边养肘伤。

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我也是这么想的. 不能动时, 练腹肌. -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/19/2023 postreply 14:39:30

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