跑步机跑步，祝贺兔姐！

如＂好片＂坛友所言，在最开始知道马拉松这运动时，我认为跑马拉松是专业的体育人可以做的事，随着知道跑马人的增多，甚至至三年前（自己开始跑步前），我想跑马的人更多是为了跑马而跑马。现在我理解跑马比赛更象是热爱跑步，享受跑步的人给自己的犒劳机会。

欣赏教练兄说的：距离/路程不重要，你是那种望得见山顶，心中充满渴望的人。

一晃周末了，我回到了江南，现在是江南的梅雨季节。昨天是周六，自己还是习惯早起，沿着酒店门口的河道跑，一会进入塑胶健康跑道，跑道沿小河边蜿蜒前进，穿梭于公园广场，荷花池等之间，有一段还是架设在河上，一路飘着荷花香，香樟树味和山茶花香。跑步的人也很多，有不同的年龄段，其中碰到的结伴而年轻人不少，应该是放假或参加完高考的青年学子们。路上设有马拉松体能测试仪和骑车虚拟场景视频播放，我跑的也很放松。凭方位感跑回酒店好一点已累跑13公里，出汗多感觉不错。上海晨跑后去了北方，夜夜喝酒，跑步也都暂停了。

今天早上因为下雨没有出去跑步，去了酒店的健身房，本来想游泳的，但是没有带泳裤，而且太早还没能买。就去旁边的健身房了，设置跑步30分钟，跑了4公里多，由于由于实在是太热了，没有其他人，所以就光个膀子跑了。出汗量应该是昨天的2倍。

以此庆贺兔姐外婆马的满意成功！

大家周末愉快！

 

所有跟帖： 

• 祝贺兔姐！ -芳草自斜阳- ♂ (0 bytes) () 06/17/2023 postreply 22:11:21

• 同贺兔姐！ -东河山村- ♂ (0 bytes) () 06/18/2023 postreply 08:06:14

• 赞，学习鱼兄跑步看世界！跑步机的确不让人喜欢， 我后来找那些有风扇的跑步机，出汗就少多了 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 06/18/2023 postreply 04:34:10

• 鱼兄是见多识广；出汗太多，不好意思跑步机边上都洒上汗水。 -东河山村- ♂ (0 bytes) () 06/18/2023 postreply 08:08:53

• 在上海与你插肩而过，黄浦江，苏州河都是跑步的好地方，祝你一路吃好玩好跑好！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 06/18/2023 postreply 06:15:13

• 谢鱼兄！上海我们前后一天地错开，希望以后有机会。 -东河山村- ♂ (0 bytes) () 06/18/2023 postreply 08:11:38

• 杨梅看着好好吃 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 06/18/2023 postreply 07:37:21

• 味道不错，个小了点 -东河山村- ♂ (0 bytes) () 06/18/2023 postreply 08:12:47

• 这个颜色就看着好吃。小声点，花班不建议吃水果。；） -羽绒服- ♂ (51 bytes) () 06/18/2023 postreply 08:19:24

• +1。本来没好意思说，大家都在谈跑步。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 06/18/2023 postreply 08:14:12

• 我关注点不太一样。；） -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 06/18/2023 postreply 08:17:18

• 杨梅！羡慕在国内吃到杨梅，我小时候每年都要吃的 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/18/2023 postreply 12:42:11

• 这一带人喜欢杨梅 -东河山村- ♂ (0 bytes) () 06/19/2023 postreply 06:32:20

• 杨梅啊，xianmu -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 06/18/2023 postreply 18:14:13

• 其实杨梅对我吸引力不大：） -东河山村- ♂ (0 bytes) () 06/19/2023 postreply 06:33:37

• 谢谢蒙城跑友。你的步频很棒，心率也是！原来咱们是江苏老乡呀！看到杨梅流口水了：-）。祝在家乡与亲人们团聚的日子幸福快乐！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 06/18/2023 postreply 19:39:30

• 谢谢兔姐! 江浙沪都是老乡，大学时是同一老了乡会：） -东河山村- ♂ (0 bytes) () 06/19/2023 postreply 06:35:22