绝对的榜样!
昨晚我发现你到我们这里来跑了! 马上Google
估计你去的是这个: https://www.tunnelmarathon.com/
哇! 那时那刻, 我和你隔得不远 我在攀登这里有名的mail box trail.
我第一次去, 带我去的朋友的老公担心她叫的两个新人(我和
一个小年轻会拖后腿), 结果我八人中第三个到peak. 不到两个半小时.
是好难爬,
https://www.alltrails.com/trail/us/washington/mailbox-peak-trail-loop?sh=o3zdxx
2.4mile爬升3960 feet. 难怪我那么有劲... 有你做榜样啊!
还有, 我虽然不跑马, 水平也不怎样,但我居然有徒弟了, 她上个月跑了40麦!
哈哈, 她就是看到我看起来那么弱不禁风,还跑起来了.她年轻的时候是
跑步的. 估计很快会超过我. 不过我现在膝盖有点疼. 所以我在休息过程中