看来做pacer也不是一件容易的事，时间上的要求这么高，我以为差个1-2分钟OK，看来不是这么回事。

来源: 鲤鱼塘的鱼 于 2023-05-23 09:48:45 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 闲聊做Pacer的体会 由 布兰雅 于 2023-05-22 15:48:34

所有跟帖： 

• 那是万万不能的，就像小布说的，一路基本都得鼓励参赛选手，那就要求这个配速基本上是easy run的上限。而且配速要稳 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/23/2023 postreply 10:23:14

请您先登陆，再发跟帖！

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭/移除任何Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock/Adblock plus

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”