锻炼是需要精力和时间的，当事情太多的时候是很难兼顾的

想象一下家里超过2个娃，工作忙压力大还得时不时oncall, 队友指不上，能保证睡眠就不错了，哪里还有精力去锻炼。

看那些事业家庭锻炼兼顾的，哪个不是有个强大的support system，要么家里人帮忙，要么有钱请保姆司机。人的精力时间有限，别的事情把时间和精力都占了，自然就没时间锻炼了

所有跟帖： 

• 还是那句话，每天半小时大家都有，但是用在哪里就是见仁见智了 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 20:23:30

• 人不是机器人，需要放松，有节制的上上网刷刷手机并不是浪费时间 -CosmicComet- ♀ (132 bytes) () 05/16/2023 postreply 20:34:27

• That’s the difference. 对有人来说运动要逼着自己，对有人来说，运动是放松和解压 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 07:02:07