我觉得越是忙越是事情多，越需要把锻炼排在第一位！才有可能继续每天那么多千头万绪的事情

来源: polebear 于 2023-05-16 17:22:28 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (225 bytes)

锻炼身体是最重要的基础，提供可持续奉献给孩子配偶父母家庭工作所爱的事情的力量和精神源泉。而不是反过来！不锻炼自己照顾不好自己，怎么照顾服务他人？

所有跟帖： 

• 我也是！ -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (78 bytes) () 05/16/2023 postreply 17:25:56

• 是啊，锻炼很减压的！ -polebear- ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 17:27:33

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