身体有记忆，我吊单杠，一天比一天多几秒。（可笑吧？），我要坚持下去。

所有跟帖： 

• 运动就是用进废退！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 18:24:06

• 是的，我要是歇几天，自己都有感觉。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 18:27:50

• 谢谢惠姗。是的，坚持不懈练习就会有进步。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 18:25:11

• 跑了快5年了，确实越跑越轻松。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 18:29:09

• 我期盼着这个感觉 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 18:39:12

• 很快会有的。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 18:52:21

• 这对你有大好处,值万金 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 18:27:56

• 真的，太开心了，我记住你的话。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 18:30:34

• 我每天也吊单杠 -cnrhm2017- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 20:37:21