梵文版《心经》 by 唐歌【送给布头儿和峡谷100所有的参赛者!】+【唱歌算运动么?】+ 【打卡D110!】

本帖于 2023-05-02 16:07:09 时间, 由普通用户 唐歌 编辑

 

 

=====关于唱歌算不算运动的辩论分割线=====

唱歌算运动么——

1 网上说算!见下:

唱歌其實是項全身的運動,加強隔膜和刺激整體循環。 加上唱歌吸的氧氣量比其他許多類型的運動時更多,尤其利用腹式呼吸時,可以讓腹部的肌肉被充分利用,除了增進肺活量外,有助於脂肪燃燒。 唱歌的同時也會強化臉部、顎部、背部肌肉,無論哪個年紀的人都很適合,尤其張大嘴巴時,可以讓咬字更清楚、聲音更宏亮。Jan 3, 2020

2 我说算就算!所以在运动坛发歌没毛病嘻嘻

 

=====心经的介绍分割线=====

这版心经的编曲是我听过最好听的一版没有之一,所以花了几个月时间好好注音学唱。可以用来冥想、瑜伽、开车听防Road rage嘻嘻

至于为什么要唱梵文,城友“平等性”学佛,他曾经介绍过佛经吟诵的“不可思不可议”:

“ 说到咒语,释迦牟尼曾经说过,诸佛心咒秘密不可思议,指的是心咒是心性的本体,以持咒就能召来佛力,可以作无量的事业。我想,除开那些封建迷信的东西,咒语代表了每个人的心念,有可能那些特殊的音韵可以和我们周围的能量场共鸣,从而起到净化自身和回向世间这样双重的作用

除了这个原因,还有就是梵文 比中文流畅好听多了!

=====歌词分割线=====

心经 (梵文)

汉译:玄奘版

原唱:Chantalia(香港)

注音+翻唱:唐歌 

谢谢timex2 提供静物莲花画

 

Aya valuo qui tesvalo  buddisatto 
观自在(观世音)  菩萨(菩提萨多)
gambiram pranjan paramita charam charam manjo
行深 般若波罗蜜多 时  
viyavaloka yatisma pancha-skanda-tams-cha 
照见五蕴 皆空
svabava shuniam-pa-shya-tisma
度一切苦厄
Iha Shariputra 
啊,舍利子,
rupam shunyata shunyata iva rupam, 
色即是空,空即是色,
rupan nja prita shunyata shunyata yana prita rupam, 
色不异空,空不异色,
ya rupam sa shunya-ta shunyata tah rupam
是色即空,是空即色,
eva meva videna-samnja-sanskara-vinjam-njam.
受想行识,亦复如是。
Iha Shariputra 
啊,舍利子,
savahama shunyata la-sha-nja
是诸法空相,
a-nupanna a-niluha, a-malahavimala, a-njunjaha paribuddah.
不生不灭,不垢不净,不增不减。
Tasma Chariputra 
是故舍利子
shunya tayanja rupam nja midena nja sun-nja nja samskara nja vinjana.
空中无色,无受想行识,
Na djasu-shun-jue-grannajiva-kaya-manjaha.
 无眼 耳 鼻 舌 身 意
Na rupa-shabda-gan-da-rasa-spastaveiya-harma-.
 无色 声 香 味 触 法
Na djasudadu yavania ma-nomi-njanja da do
 无眼界 乃至 无 意识界
Nja-avidiya nja-avidiya-shayo yavan 
 无无明,亦无无明尽,
nja jara-maranjam nja jara-malennen-shayo. 
 乃至无老死,亦无老死尽,
Nja duka samudaya nilohamaga. 
 无苦集灭道,
Nja njanam, nja prapti nja-prati.
 无智亦无得
Tasma Chariputra aprativa buddisavashia 
以无所得故,菩提萨埵,
pranjan paramita hatriya vihara tipa chita varanja
依般若菠萝蜜多故,心无挂碍,
Chitavarano-njastitfa atra-soo vivavisa-hati-kuanto nishita-nivanja
无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃。
tya- njava- sutasavabudda prajna-paramitam-asritya
三世诸佛,依般若菠萝蜜多故,
anjutaram samya sambohim a-yi-sambudda
得阿耨多罗三藐三菩提。
Tasman njatavi-yam: 
是故应知:
prajnaparamita 
般若菠萝蜜多,
maha-mantro maha-vida-mantro ‘man-nu-tara-mantro’ asamasama-mantro, 
是大神咒,是大明咒,是无上咒,是无等等咒,
sava duka prasham manja satyam amiteva
能除一切苦,真实不虚。
Pranjan paramita yam uka mantra-.
般若菠萝蜜多说咒
gate gate paragate       parasamgate buddi sva-ha.
揭谛 揭谛 波罗揭谛 波罗僧揭谛 菩提萨婆诃 

注:
般(波)若(惹):智慧。
波罗蜜多:到彼岸。
般若波罗蜜多:达到彼岸的大智慧

视频素材来自 https://www.youtube.com/watch?v=WEbVeuM_zoA

所有跟帖: 

太算了,据说是排在笑之后跑步之前的长寿秘诀 -川之东南- 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:08:00

那我就更理直气壮了! -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:13:07

哇哇,听完了。步频192,适合夜里跑山。。。。谢谢~~! -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:11:41

步频192记下了,马上加入我自己的跑步听歌单!再次祝贺布头儿! -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:13:42

咒,与神灵勾通 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:12:31

沟通了我会长命百岁么:)) -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:14:05

直接位列仙班了百岁算什么 -川之东南- 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:23:00

哈哈哈 -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:24:32

万一选中了呢 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:31:55

Dei!梦想总要有的,万一实现了呢 -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:35:51

好听!谢谢歌妹,唱歌当然算运动。读到“开车听防Road rage”,我忍不住笑了,应该在我们州推广:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:17:01

我说的是真的,我开车先听原唱好多遍,自己会唱了又一直听自己的:)) -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:18:27

天籁之音, 演绎观自在菩萨的智慧 -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:30:17

谢谢晨钟。油管上其他心经都是在温吞吞念经,就这一版特别 -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:40:41

声音好听,轻灵澄澈 -gladys- 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:42:57

谢谢听歌鼓励 -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:57:16

好空灵的声音,这是女菩萨啊 :-) -jinjiaodw- 给 jinjiaodw 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 17:13:43

谢谢金角!你平时也锻炼吗 -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 17:20:08

也锻炼,不过只是普通跑步之类,和你们专业的没法比 -jinjiaodw- 给 jinjiaodw 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 18:53:48

我也是菜鸟,在这里跟大神们混 -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 06:00:15

唱得真好!唱歌不仅是运动,更是抒发情感的一种方式,谢谢分享! -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 17:22:44

嘻嘻,前儿如山的意见贴一石激起千层浪,我这是“理直气壮”滴证明本坛运动的多样化:-D -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 17:32:01

声若波罗蜜! -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 17:41:20

心如明镜台~ -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 18:11:53

听了,挺好听的~ 果然物以类聚,我生娃时在佛教名胜生活好多年,清晨诵经,下午麻将 -尤其开心USA- 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (192 bytes) () 05/02/2023 postreply 19:08:50

那个地方听起来像世外桃源~ -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 05:32:20

妹儿,还有啥是你不会唱的啊? -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 19:13:06

只要我喜欢的,还没有拿不下来的~~ -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 05:33:17

唱什么,像什么。才女! -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 20:57:27

这个搞定我也挺开心的,谢谢姗姗 -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 05:33:44

哇,好空灵的声音,真好听 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 08:00:26

谢谢偶像! -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 08:28:41

唐歌真是用心,功德无量!大大的赞一个! -平等性- 给 平等性 发送悄悄话 平等性 的博客首页 (0 bytes) () 05/04/2023 postreply 14:10:31

啊,谢谢平等兄特意前来捧场! -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/04/2023 postreply 14:24:24

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