如果不影响重训，我觉得不需要。有很多人的热身就是做些cardio，来几个冲刺。

来源: 旺One旺 于 2023-05-02 12:31:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
请您先登陆，再发跟帖！