《自制健康的纯天然燕麦奶和燕麦奶咖啡》,乳糖不受或者素食者,都是很好的选择(图文+视频)

来源: 2021-08-26 06:37:24 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1152 bytes)
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最近迷上了星巴克的燕麦咖啡,可是小小一杯就要$6多,太贵了。我在网上看了很多资料,自己也可以做,太简单也太好喝了。如果不冲咖啡,单纯喝燕麦奶也非常不错,做法也特别简单。

材料: 传统燕麦片 饮用水 比例1:3

做法:

一杯燕麦,3杯水,冰过的水和燕麦片加在打汁机里搅拌;有几个小细节决定了成败,有兴趣的朋友请看视频。

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所有跟帖: 

这么厉害,这个也可以自制!!赞 -闲暇食光- 给 闲暇食光 发送悄悄话 闲暇食光 的博客首页 闲暇食光 的个人群组 (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 06:47:29

做起来很简单的:) -彬彬有院- 给 彬彬有院 发送悄悄话 彬彬有院 的个人群组 (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 09:59:15

健康营养,自己在家做经济实惠更放心,学习收藏了 ~~~~ 谢谢分享! -马虎龙妈- 给 马虎龙妈 发送悄悄话 马虎龙妈 的个人群组 (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 08:02:35

问好龙妈~~~自己做的很健康:) -彬彬有院- 给 彬彬有院 发送悄悄话 彬彬有院 的个人群组 (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 09:59:39

不需要煮熟吗? -wwj- 给 wwj 发送悄悄话 wwj 的个人群组 (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 08:38:15

燕麦片本身就是熟的啊,再煮就成浆糊了:) -彬彬有院- 给 彬彬有院 发送悄悄话 彬彬有院 的个人群组 (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 10:00:10

好神奇,燕皮片加水搅打后就变成了奶白色,看着很顺滑好喝,冲咖啡一定别有一番风味,在配上小果仁,好赞! -糖粒儿- 给 糖粒儿 发送悄悄话 糖粒儿 的博客首页 糖粒儿 的个人群组 (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 13:05:29

谢谢你,很简单又健康:) -彬彬有院- 给 彬彬有院 发送悄悄话 彬彬有院 的个人群组 (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 13:10:39

谢谢彬彬又分享新产品,燕麦奶咖啡还从来没尝过呢,明天就在家操作起来。 -大姐姐小妹妹- 给 大姐姐小妹妹 发送悄悄话 大姐姐小妹妹 的个人群组 (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 20:17:58

试一下,口感浓郁顺滑,很好喝:) -彬彬有院- 给 彬彬有院 发送悄悄话 彬彬有院 的个人群组 (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 16:47:00

替代牛奶,真棒! -兰竹- 给 兰竹 发送悄悄话 兰竹 的个人群组 (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 06:39:50

有些朋友不能喝牛奶,这一款很不错的:) -彬彬有院- 给 彬彬有院 发送悄悄话 彬彬有院 的个人群组 (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 16:47:59

好厉害哦!这么健康的食品,看的直流口水~~ -Timeaway- 给 Timeaway 发送悄悄话 Timeaway 的博客首页 Timeaway 的个人群组 (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 08:17:52

喝起来口感醇厚,很不错的:) -彬彬有院- 给 彬彬有院 发送悄悄话 彬彬有院 的个人群组 (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 16:49:09

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