同学们觉得睡觉睡到自然醒是美事

其实是违背养生原理的。这主要是指睡到大晌午的同学。在早上6，7点自然醒的不算。原因是大肠经的运行是有时间段的，大概是半夜到早上这段时间。此运行时间快结束时需要排泄，过了这个时间段就会有不畅不彻底或干脆不想的结果，对身体上不好的。LOL

所有跟帖： 

• 睡觉睡到自然醒的坏处和好处? -iamfouryear- ♀ (687 bytes) () 03/16/2015 postreply 16:51:06

• LOL。。。世界上的事就是这样两难。 -破烂熊- ♀ (90 bytes) () 03/16/2015 postreply 17:00:29

• 熊熊說得使額都 -MrsKwok- ♀ (51 bytes) () 03/16/2015 postreply 16:59:25

• 我已经说得很文明了，LOL。 -破烂熊- ♀ (0 bytes) () 03/16/2015 postreply 17:01:42

• 好久不见，站住87一个 :) -不周山- ♀ (0 bytes) () 03/16/2015 postreply 17:03:35

• 來來來親一個878787都好吧：））） -MrsKwok- ♀ (0 bytes) () 03/16/2015 postreply 17:15:48

• 上完厕所接着睡得更香。 -borisg- ♀ (0 bytes) () 03/16/2015 postreply 17:08:16

• 那就错过了早餐，一天最重要的一餐。 -破烂熊- ♀ (21 bytes) () 03/16/2015 postreply 17:14:03

• 错过早餐听说容易胆结石？ -3apples- ♀ (0 bytes) () 03/16/2015 postreply 17:18:19

• 有这种说法。 -破烂熊- ♀ (0 bytes) () 03/16/2015 postreply 17:26:45

• 很好的科普，谢谢。 -十年佳酿- ♀ (0 bytes) () 03/16/2015 postreply 17:19:28

• 我每天5点起床， 早上起来做点家务， 安静没人干扰。 挺好。 -autumnjune- ♀ (0 bytes) () 03/16/2015 postreply 17:38:00

• 汗，昨天忙到早餐四点睡的，早晨七点起来的 -9876543- ♀ (0 bytes) () 03/16/2015 postreply 19:02:00

• 那是因为生物钟没调节过来的缘故。21天可形成新的生物钟。 -淋雨- ♀ (0 bytes) () 03/16/2015 postreply 21:02:05