主要是不吃早餐，缩短午餐与晚餐间隔。

来源: 牛经沧海 于 2026-02-01 04:43:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 是不是不天天断食？ 由 波粒子3 于 2026-01-31 20:40:16
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