练什么动作对应哪些肌肉，这个是医生的专业知识了！我们非专业人士是不是应该找个trainer？

来源: 60MPH 于 2025-12-07 10:02:26 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 看看这个动作可以锻炼到的肌肉群： 由 HenryLi 于 2025-12-07 09:29:49
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