现在身体素质明显不如以前。这次从2200米爬升到3600米,路程只有6.5公里,所以坡度很陡,我控制速度,不让自己有累到极致的感觉。总共用了5个半小时包抬休息和午饭时间,比团里的年轻人慢了四十分钟。
下山最累,路又陡又滑,走了三个半小时,我一路脑补自己摔倒头碰硬物的恐怖场景,还好最后全须全尾了回来了,膝盖也没有不适。
现在身体素质明显不如以前。这次从2200米爬升到3600米,路程只有6.5公里,所以坡度很陡,我控制速度,不让自己有累到极致的感觉。总共用了5个半小时包抬休息和午饭时间,比团里的年轻人慢了四十分钟。
下山最累,路又陡又滑,走了三个半小时,我一路脑补自己摔倒头碰硬物的恐怖场景,还好最后全须全尾了回来了,膝盖也没有不适。
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