空气炸锅炸小黄鱼比炸带鱼好，怎么做是领导管，应该喷点食用油

来源: 620Oaks 于 2025-11-30 07:23:28 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (245 bytes)

带鱼偶尔吃吃可以，但不是很健康的鱼类。

我喜欢煎三文鱼，先放佐料淹2个小时左右，然后稍微喷点食用油，两面煎黄色。

绿豆角或者西芹可以同时扁下。省事。

所有跟帖： 

• 谢谢信息。吃带鱼不是吃鱼，是吃的童年回忆。 -雨女- ♀ 给 雨女 发送悄悄话 雨女 的博客首页 (135 bytes) () 11/30/2025 postreply 08:14:31

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