（如何坚持打酱油？） 大伙儿到了这岁数，要变成李医生或狮山那样的健身达人，估计不现实。但没关系，做你能做的就好 …

（去年发在家坛的，原意是鼓励大家动起来 ...）

（不屈不绕 走自己的路） 普通人 秒变“人生赢家”的诀窍

 

来源: _xionger 于 2024-04-12 15:34:53 [档案] [转至博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 350 次

Mental tricks - Interpret everything in a positive way （俗称 此处省略某鲁迅小说人物之精神）

比如说: 你每次骑自行车都被同仁们刷刷超过 而你从未超过任何一位骑车者！ 唉，有时甚至被慢跑者超越  -“伤害性不大，侮辱性不小！”

再比如，你在泳池lap swim时永远是最慢的一位，除了有时没别的游泳者。

正确思维: 咱比（大部分）别的骑车者游得快，比别的游泳者骑车要快。再者，咱的老爷破车能跟人家的钛合金／碳纤维车比吗？ 工具不如人啊！ 有时邻道的游泳者看着象是高中／大学游泳队的，有可比性吗？ 那些个大叔大爷没准年轻时也是游泳队的啊...

这么一番self justification后，心平如镜，明后天接着去“打酱油” 

所有跟帖： 

• 是啊，有什么关系，静锅反正都很帅的 ：D -gladys- ♂ (81 bytes) () 07/12/2025 postreply 21:19:27

• 炒股也是这样，得耐得住寂寞，做该做的事，戒浮躁心态。 -任静锅-- ♂ (376 bytes) () 07/12/2025 postreply 21:28:51

• 哎，你我都是急性子啊，哈哈 -BrightLine- ♂ (0 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:03:21

• 我的pltr可是搂了四年 -任静锅-- ♂ (212 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:21:37

• 我也有谷歌股票十年，翻了六倍。我现在的思维是凡事没有重仓就不算，哈哈 -BrightLine- ♂ (0 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:23:52

• 嗯，想想我要是和LionHill一起跑步，肯定被甩十万八千里。不过咱永不言败，哈哈 -BrightLine- ♂ (0 bytes) () 07/13/2025 postreply 04:57:46

• 赞永不言败- 体育精神。 我和我家那位也喜欢各种体育运动 -bogbog- ♀ (0 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:08:22

• bogMM好！ -任静锅-- ♂ (42 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:16:25

• 静锅好。 不参加了 -bogbog- ♀ (244 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:19:45

• 但职业的传统还保持着吧？ -任静锅-- ♂ (133 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:26:32

• 是，那是习惯。 多个来回，中间不停，才能起到比较好的锻炼效果 -bogbog- ♀ (0 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:29:28

• 娃都是职业水平的，甩我一大圈，哈哈 -BrightLine- ♂ (0 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:33:56

• 牛。 我儿子也很快就会超过我们了， 他在家的时候基本每天都跟教练练习。 -bogbog- ♀ (0 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:56:32

• 知道了！ -任静锅-- ♂ (472 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:34:32

• 开飞机算体育运动吗？ -BrightLine- ♂ (0 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:16:43

• 算，well, 可能少少算 -bogbog- ♀ (167 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:18:13

• 有朋友拉我去干这活，说到了白云之上什么也不想，很是放松，哈哈 -BrightLine- ♂ (0 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:21:23

• 嗯。 您去试下就知道了，挺花时间的，要好几个月才能熟练起来 -bogbog- ♀ (0 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:27:16

• 不干，我恐高，哈哈，上次全家做直升机观光夏威夷，娃太小睡着了 -BrightLine- ♂ (0 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:28:32

• 跑步，快走，骑自行车，，，这类运动是最好的，人类亲近大自热就会享受它的回报。 -Artspace87- ♀ (90 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:35:40

• 我家也是最近走路，骑车比较多，尤其是旅游的时候 -BrightLine- ♂ (0 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:42:16

• 我们也是，出去旅游都住在附近有hiking trails的地方 -Artspace87- ♀ (0 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:48:33

• 是，我们也喜欢远足登山 -bogbog- ♀ (0 bytes) () 07/13/2025 postreply 05:57:44