一切都挺好

早晨起来，泡茶。喝了四杯。慢慢吞吞，八点三刻出发去GYM。PT本地人，很和善，问几句我的注意事项与目标，开始力量训练一小时。

告别PT，去游泳。巧了，泳池就我一人。不到半小时就很累了。桑拿二十分钟。

出了GYM在隔壁买一杯咖啡，回家。户外75度。出发前文火炖煮简约午餐，香气扑鼻，恰到好处。加上芦笋、西芹、香菜。简单的第一餐。

健身在体力上折腾自己。咖啡闻着很香，喝看却是苦的。股市也一样，看着好像很容易赚钱，真尝试一下却不是那末回事儿。No pains，No gains。

好像也有一些规律，三个月一小跌，六个月一中跌，一至两年一大跌。如果到时间没有跌，补跌起来会更凶猛。迟到但不会缺席。

事实上，我在12月8日的展望里预期年底会有一个回撤，那是明年猜测的前提。只有蹲下才能跳起来。

所有跟帖： 

• 那盘绿叶，你吃的很健康。感谢牛帅一年真诚分享！祝新年健康好运！ -bobpainting- ♀ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 09:58:04

• 谢谢 -牛经沧海- ♂ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 09:59:00

• 不到加州离儿子近点养老？ -yoyo2- ♀ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 10:25:57

• 暂时没有这个打算 -牛经沧海- ♂ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 10:31:00

• 花漂亮！ -雨女- ♀ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 10:40:44

• 谢谢 -牛经沧海- ♂ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 10:55:00

• 新年快乐！明天会更好！ -x潇潇- ♀ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 10:45:21

• 新年快乐 -牛经沧海- ♂ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 10:55:00

• 舒心的文章，舒心的日常 -yalipp2- ♀ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 10:53:58

• 谢谢 -牛经沧海- ♂ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 10:55:00

• 享受生活，赞 -麻你- ♂ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 10:56:38

• 是不是被老婆逼过去的，但好像这俩天开始享受当地了～lol -今年苹果树- ♀ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 11:20:25

• LOL -牛经沧海- ♂ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 11:31:00

• 赞悠闲生活！ -老朽- ♂ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 12:50:52

• 彼此彼此 -牛经沧海- ♂ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 13:15:00

• 悠闲假期天天有，羡慕！ -吃货99- ♀ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 13:29:38

• 不思进取 -牛经沧海- ♂ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 13:33:00

• 慢节奏的生活多好啊。 -吃货99- ♀ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 13:41:37

• 是挺舒服 -牛经沧海- ♂ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 13:51:00

• 祝福您和全家新年快乐，您的贴都是精品 -newxiaoshuye- ♂ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 16:24:26

• 这一锅子吃得好素 -jianchi9090- ♀ (0 bytes) () 12/30/2024 postreply 16:29:02

• “户外75度？”，前几天夜里做梦，梦到过，醒来之后安慰自己，再扛两个月就好了，严冬已到，春天还会远吗？ -雾蒙蒙雨霏霏- ♀ (0 bytes) () 12/31/2024 postreply 07:39:56