补充一下,另一个因素是活动量。
比如AMISH人吃的不健康,也不去看病,但是体力活干得多,寿命并不短多少,更重要的是糖尿病心脏病都少。
下面是各国平均每天走的步数,差别不是太大,但是都没有达到健康组织建议的每天一万步。
https://www.cbsnews.com/news/which-countries-most-walking-least-walking/
补充一下,另一个因素是活动量。
比如AMISH人吃的不健康,也不去看病,但是体力活干得多,寿命并不短多少,更重要的是糖尿病心脏病都少。
下面是各国平均每天走的步数,差别不是太大,但是都没有达到健康组织建议的每天一万步。
https://www.cbsnews.com/news/which-countries-most-walking-least-walking/
• 好奇为什么说Amish 吃得不健康? 他们都是自己种的,挺健康的啊 -麦粒- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 20:47:00
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