补充一下,另一个因素是活动量。

补充一下,另一个因素是活动量。

比如AMISH人吃的不健康,也不去看病,但是体力活干得多,寿命并不短多少,更重要的是糖尿病心脏病都少。

下面是各国平均每天走的步数,差别不是太大,但是都没有达到健康组织建议的每天一万步。

https://www.cbsnews.com/news/which-countries-most-walking-least-walking/

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