我们就是变得比较fit了

两人几乎每天都去gym.

covid改变很多人改变对人生的想法.

做自己喜欢的事变得极其重要.

投坛股坛我都呆了十几年了.

也许是我本身有主见, 别人怎么说

影响不了我.

 

 

 

所有跟帖: 

我基本也是,跟着感觉走 -hz82000- 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024 postreply 07:21:41

我家不爱运动的老人也活到80了,也没什么慢性病,敲敲木头,我挺有信心的。 -2008VGirl- 给 2008VGirl 发送悄悄话 2008VGirl 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024 postreply 07:25:29

我喜欢肌肉.. -田牛妹1- 给 田牛妹1 发送悄悄话 (304 bytes) () 05/17/2024 postreply 07:44:14

除了你说的好处以外,muscle mass 高的话消耗卡路里的情况也会改善。 -HenryLi- 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024 postreply 07:51:38

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