我平均一天一万五千步吧。早晨家里跑四十分钟,傍晚走2。5 英里。回家早天气好,做晚饭前会跑20多分钟,2mile。
她偷懒,常常说我去走路,带着她的手表,就可以在走路群里拿第一了。。。
所有跟帖:
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赞。。不但你自己跑还督促你太太也锻炼。那你跑半马么?我
-圆西瓜-
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02/24/2024 postreply
11:19:36
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外面我能跑至少八个月,一般12/1/2/3会40F以下,我就不出去跑了。
-打工崽的退休梦-
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02/24/2024 postreply
11:24:23