我没有问题,现在做间歇性断食通常只吃一个早餐。昨天试图做48小时断食结果太饿没有坚持完。只做了33个小时的。
所有跟帖:
• 但是我刚拿下一个独立屋,比叫价高了12% 现在房子抢得很厉害。 -谦谦凡宝- ♂ (0 bytes) () 05/27/2023 postreply 19:33:18
• 如果身体本身没问题,48小时断食听起来是矫枉过正。还是多锻炼好,节食只是控制多吃,不是不吃。 -守月- ♀ (0 bytes) () 05/27/2023 postreply 20:10:52
• 48断食不是治病的,有病最好不要做断食。 -谦谦凡宝- ♂ (0 bytes) () 05/27/2023 postreply 20:28:40