胳膊一直没有力气,仰卧起坐现在也能做三十个,腿也有力气。军训没有要求俯卧撑。
所有跟帖:
•
胳膊没劲没事。我觉得背部和肩部的肌肉要练起来。不然体态很容易显老。
-DD2020-
♀
(0 bytes)
()
09/05/2022 postreply
18:32:00