用两个Knee pads, 就行了，我都是跪着做，很少弯腰。

所有跟帖： 

• 我也是这样的。 -大阿牛- ♂ (0 bytes) () 10/13/2021 postreply 08:47:49

• 老财主还自己干这个活呢！ -DD2020- ♀ (0 bytes) () 10/13/2021 postreply 08:48:31

• 伟大领袖毛主席说，生命在于运动！要想活得长，多干活！ -hhtt- ♂ (0 bytes) () 10/13/2021 postreply 08:51:34

• 好吧。我也去买两个护膝。 -DD2020- ♀ (0 bytes) () 10/13/2021 postreply 08:55:27

• 买贵的，便宜没好货。 -大阿牛- ♂ (0 bytes) () 10/13/2021 postreply 09:01:38

• 谢谢大阿牛哥的关心，小妹我一定捡最贵的买！ -DD2020- ♀ (0 bytes) () 10/13/2021 postreply 09:40:03

• 你们也太厉害了，我现在蹲下系鞋带都喘。。。 -slow_quick- ♂ (107 bytes) () 10/13/2021 postreply 09:06:33

• 你需要锻炼了。地板的装起来。 -DD2020- ♀ (0 bytes) () 10/13/2021 postreply 09:30:52

• 其实体力上并没有很大的负荷，但是会有点腰酸背痛。先从练习下跪做起。 -大阿牛- ♂ (0 bytes) () 10/13/2021 postreply 12:22:34